Сок алоэ для похудения

Это удивительное растение — алоэ, который известен своими полезными свойствами, его еще называют «столетником». Алоэ вера используется в косметологии и медицине. Благодаря алоэ кожа становиться более подтянутой, эластичной, ведь в нем содержится вещества, которые затормаживают процессы старения кожи. А те, у кого растет алоэ в горшочке, часто пользуются им для заживления ран, так как он обеззараживает и ускоряет процесс регенерации кожи. В продаже имеют множество косметических средств по уходу за кожей и волосами с экстрактами алоэ вера.

Сок алоэ можно принимать для лечения многих желудочно-кишечных заболеваний, но только в определенных количествах и дозах, чтобы не спровоцировать воспалительный процесс в кишечнике. Поэтому перед употреблением следует обратиться к врачу.

Сок алоэ для похудения действует как слабительное средство, очищая организм от шлаков и токсинов. Поэтому не стоит верить, что с помощью сока алоэ вы сможете без туда избавиться от лишнего веса. Он только поможет очистить ваш кишечник, поднять иммунитет и станет первым шагом для дальнейшей нормализации веса с помощью диет и физических упражнений.

Важно: как лекарственное средство у сока алоэ для похудения имеются противопоказания, при которых категорически нельзя употреблять его, это заболевания почек и мочевого пузыря, маточные кровотечения, геморрой.

Как приготовить сок алоэ для похудения?

Для сока пригодны растения старше трех-четырех лет. Нужно срезать лист поближе к корню, в котором концентрация полезных веществ намного больше. Нам понадобиться 2—3 листика. Промоем их проточной холодной водой и завернем в чистую марлю. В таком виде наш кулечек пролежит 4—5 дней. Затем пропускаем все через мясорубку или можно натереть листья на мелкой пластмассовой терке, получается не хуже и меньше потерь по сравнению с мясорубкой, где все пустые места забиваются полезными листьями. Отжимаем через марлю сок в стеклянную банку.

Сок алоэ для похудения следует принимать свежевыжатым, когда сохранены все полезные вещества. Но можно и хранить в холодильнике не более 2—3-х дней. Сок имеет желтоватый окрас и очень горький вкус. Принимают сок алоэ по 1 ч. л. за 20 минут до еды 2 раза в день, в течение семи — четырнадцати дней. После приема сока алоэ примерно через 8—9 часов происходит очищение кишечника, поэтому, если вам предстоит далекая поездка лучше прием отложить.

Не забывайте соблюдать меры предосторожности и не увеличивайте дозировку, чтобы не было вреда здоровью.

Ваши замечания, пожелания